Poudre de nacre : la nouvelle perle de la médecine anti-âge

Ce n’est un secret pour personne, avec l’âge, il devient de plus en plus difficile de cacher les effets du vieillissement. Cela passe par l’apparition de rides avec une moins bonne élasticité de la peau mais également, une certaine forme de fragilité qui peut s’inscrire du côté des os avec l’apparition de l’ostéoporose. C’est la …

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Quels soins dentaires réguliers à prévoir ?

Pour un entretien de la dentition optimal, il convient de respecter quelques règles élémentaires en matière d’hygiène buccale comme un brossage régulier mais également de rendre visite à son dentiste pour des contrôles réguliers et des soins adaptés, le plus rapidement possible. Détartrage, caries, scellement des sillons, quels sont les soins dentaires les plus régulièrement …

Les symptômes de l’insomnie à ne pas négliger

Malheureusement, lorsque le sommeil n’est pas au rendez-vous, il est toujours difficile d’envisager cette journée avec la plus grande sérénité. En effet, les problèmes d’insomnie ne sont pas à prendre à la légère puisque les conséquences sur la santé sont importantes et nombreuses. Vous avez tendance à accumuler de la fatigue et sur le long …

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Perdre du poids avant un mariage : 5 raisons de ne pas faire un régime

Pour leurs mariages, les femmes font tout leur possible pour être les plus belles. Ça passe notamment par une jolie décoration depuis la boutique de Juliette, par une belle robe sur mesure. Pour y parvenir, elles n’hésitent pas à faire de grands sacrifices. Être en pleine forme et se montrer sur son plus beau jour …

L’utilisation d’un défibrillateur nécessite-t-elle une formation ?

L’arrêt cardiaque peut toucher n’importe qui, quels que soient le lieu et le moment. Parce que l’arrêt cardiaque entraîne le décès d’environ 50 000 personnes par an et uniquement en France : chaque minute gagnée, c’est 10 % de chance de survie en plus ! Il vous faut donc agir rapidement et de manière efficace. Depuis le décret …

Trouver la chaussure médicale adaptée à votre pied

Nous ne nous en rendons peut-être pas compte, mais nos pieds jouent un rôle primordial au quotidien. Du maintien de l’équilibre à la marche, il peut parfois arriver que certaines déformations ou blessures deviennent handicapantes. Dans ce cas, il faudra parfois faire appel à des semelles orthopédiques ou à des chaussures médicales spécialisées.  Des chaussures …

Comment aménager une salle de bain adaptée à la mobilité réduite ?

La perte d’autonomie peut avoir diverses causes : accident, âge avancé ou encore maladie handicapante. Pour favoriser le maintien à domicile de la personne à mobilité réduite (PMR), il est nécessaire de réaménager d’abord les sanitaires. Bien agencer une salle de bain pour personne à mobilité réduite permet au bénéficiaire de se prendre en charge seul …

Le yoga et ses nombreux bienfaits

Le yoga avant d’être une activité sportive reste une véritable philosophie. Pratiquer cette discipline, c’est comme cultiver à la fois son corps et son moi intérieur. C’est un ensemble de postures et d’exercices de respiration visant à apporter bien être physique et mental. On retrouve les premières références sur le yoga environ 200 ans avant …

Comment enlever le tatouage de manière efficace ?

De nombreuses personnes, jeunes et moins jeunes, arborent fièrement leurs tatouages dans les rues, sur les plages, dans les soirées… Très souvent, quelque temps après, elles s’en lassent ou regrettent de les avoir mis pour diverses raisons. Elles cherchent alors à les enlever. Mais ce projet n’est pas sans danger. C’est la raison pour laquelle …