Le yoga est la pratique d’un ensemble de positions et d’exercices de respiration visant à garantir un bien être mental et physique. Le yoga est considéré en Inde comme un mode de vie philosophique qui inclut de nombreux principes dont le comportement de soi-même et envers autrui, la médiation, le travail de la respiration, les …
L’extracteur de jus : un appareil de choix pour les amateurs de jus frais
Au petit-déjeuner comme aux pauses goûters, les jus de fruits et de légumes font des adeptes. D’ailleurs, de nombreux Français préfèrent désormais préparer leurs boissons chez eux. Et pour cela, les extracteurs de jus sont d’excellentes alternatives aux blenders et centrifugeuses. Cet appareil présente en effet de multiples atouts. Seulement, avant de choisir un modèle …
Augmentation mammaire : indications, déroulement et coûts de l’intervention.
Dans le contexte général actuel, il n’est pas rare d’éprouver des complexes divers qui peuvent, au quotidien, nous gâcher la vie. Chez les femmes, la poitrine est un élément de séduction et de fierté. Lorsque la poitrine est trop petite, il est possible de faire appel à la chirurgie esthétique, par exemple, afin de procéder …
Guide sur la mutuelle de santé
L’assurance maladie, c’est une branche de la Sécurité sociale qui recouvre tous les risques, telle la maladie, l’accouchement, l’invalidité, le décès. Pour être pris en charge et en profiter, il est nécessaire d’adhérer à la Sécurité sociale et de posséder une carte de membre. Chaque affilié est relié à un coffret de la mutuelle de …
Comment changer de tête comme les stars ?
On se demande tous comment font les stars du show-business pour changer d’apparence aussi facilement. Un soir, sur le tapis rouge d’un festival, nous les voyons avec les cheveux courts et bouclés. Le lendemain, en conférence de presse, elles arrivent en arborant une longue chevelure soyeuse. Rassurez-vous, elles n’ont pas de super pouvoirs, mais simplement …
Les gestes à éviter pour avoir des cheveux en bonne santé
La beauté des cheveux dépend non seulement des produits de soin appliqués au quotidien, mais aussi de bonnes habitudes adoptées. En effet, il arrive que l’on malmène les cheveux avec de petits gestes sans s’en rendre compte. Dans cet article, vous allez découvrir les gestes à éviter dans la vie de tous les jours pour …
Lutter contre le surpoids avec un ballon gastrique
Les mois qui suivent la rentrée de septembre sont bien souvent ceux des bonnes résolutions. Et si avant les vacances, vous aviez décidé de perdre vraiment du poids, vous avez sans doute remarqué que la période estivale n’est pas la plus propice à tenir un régime stricte. Maigrir efficacement Ce genre de décision ( maigrir …
Bien-être : comment s’adapter efficacement à la chaleur estivale ?
L’été est là ! Bien que la chaleur soit loin d’être caniculaire dans certaines régions, elle se fait bien ressentir et oblige le corps à s’y adapter. Si vous êtes contraint d’aller au travail, sortir en ville ou conduire sur un long trajet toute la journée, il vous faut adopter quelques astuces pour faire face à …
Pourquoi préfère-t-on installer un spa chez nous ?
Depuis quelques années, les piscines ont tendance à moins se vendre au détriment des spas. Désormais, les gens préfèrent installer des bains bouillonnants plutôt que des grands bassins dans le jardin. Pourquoi cette préférence ? Quelles sont les raisons qui poussent les acheteurs vers ce choix ? Le spa nécessite moins d’entretien C’est très certainement …
Bronzer sans brûler comment bien choisir sa protection solaire
Bien choisir sa protection solaire fait partie des choses primordiales à faire dés lors que l’on souhaite séjourner au soleil. Les vacances d’été approchent à grand pas, il est donc temps de se pencher sur les diverses solutions existantes pour protéger notre peau tout en revenant de vacances avec un teint hâlé. Interpréter les indices …