oreiller ergonomique

Les avantages d’un oreiller ergonomique pour la santé

Nous nous sommes tous déjà réveillés avec une douleur insupportable dans le cou. C’est même loin d’être un problème occasionnel pour certaines personnes. Le coupable: c’est l’oreiller bien sûr. Si c’est votre cas, adoptez un oreiller ergonomique pour bénéficier de ses nombreux avantages. Une colonne vertébrale plus alignée Souffrez-vous de maux de tête, de douleurs …

La mode peut-elle être confortable et élégante ?

Tout le monde a dans sa garde-robe un pantalon trop serré, un pull qui gratte, des chaussures qui font mal aux pieds, une jolie ceinture trop petite… L’élégance doit-elle toujours passer par l’inconfort ? Aujourd’hui, certaines marques comme Breal proposent des modèles intemporels, tendance avec lesquels on se sent à l’aise.  Élégance et confort Toutes …

Une chemise pour homme, comment bien la choisir ?

Elle reste la pièce indispensable dans le vestiaire masculin. Oscar Wilde disait d’ailleurs que “l’élégance se concentre dans la chemise”. Cette phrase à elle seule résume l’importance d’une belle tenue. Boutonnée, déboutonnée, les manches remontées, la chemise homme pas chère sait parfaitement s’adapter. Le budget est un critère essentiel Il faut déterminer un budget cohérent …

Salle de bain balnéothérapie

Balnéothérapie pour les seniors : comment profiter des bienfaits de l’eau chez soi ?

La salle de bain est certainement la pièce de la maison où les seniors aiment passer le plus de temps possible. Le fait qu’on fasse partie de la catégorie des personnes âgées ne signifie pas pour autant qu’on doit consacrer moins de temps pour bien prendre soin de soi. L’astuce consiste tout simplement à aménager …

Coloration végétale : les erreurs à éviter

Opter pour la colocation végétale, c’est maintenir ses cheveux en bonne santé, les doter d’un bel éclat, d’un volume ainsi que d’un gainage. Cependant, certaines erreurs sont à éviter dans la coloration végétale. Explications ! Les erreurs à ne pas faire pendant une coloration végétale ? Choisir une coloration végétale pour vos cheveux n’est pas facile. En …

Pose du ballon gastrique au Maroc, une crédible alternative pour perdre du poids

De plus en plus prisé, le ballon gastrique est une excellente méthode pour lutter contre le surpoids et l’obésité. Elle ne nécessite aucune intervention chirurgicale. De plus, la pose se fait en 15 minutes. Quels sont les atouts de cette technique ?  À qui s’adresse-t-elle ? Pour tout savoir, nous vous invitons à lire les …

Lutter contre la canicule

Bien-être : comment s’adapter efficacement à la chaleur estivale ?

L’été est là ! Bien que la chaleur soit loin d’être caniculaire dans certaines régions, elle se fait bien ressentir et oblige le corps à s’y adapter. Si vous êtes contraint d’aller au travail, sortir en ville ou conduire sur un long trajet toute la journée, il vous faut adopter quelques astuces pour faire face à …

Comment se maquiller joliment la première fois ?

Bien qu'assorti d'un arrière-plan marketing plutôt imposant, le maquillage garde la côte auprès des nanas qui aiment faire ressortir leur féminité. Au moment de l'adolescence, la jeune fille recherche souvent cette féminité, en même temps que se construit sa personnalité. Et avec toutes ces influenceuses qui prêchent la bonne parole, difficile de faire la différence entre …

Un jeûne de 16 heures pour perdre du poids

C'est le nouveau régime de Jean Michel Cohen, une méthode efficace pour perdre du poids. Ce jeûne a été adopté comme accélérateur de régime. C'est selon  lui une astuce qui permet de redéclencher votre perte de poids en cas de besoin. Une méthode américaine reprise par Jean Michel Cohen et baptisée le “fasting” consiste à …

Pourquoi acheter ses bijoux en ligne ?

Le secteur de la vente en ligne s'est largement démocratisé au fil des années. C'est un secteur ultra dynamique. Chaque jour, la vente sur internet se développe de plus en plus grâce à l'apparition de nouvelles boutiques. Le domaine de la bijouterie n'a pas échappé à ce phénomène grandissant. Acheter ses bijoux sur cette joaillerie …